ラッシュガードを徹底解説！着用シーンや種類、選び方について
古着初心者
先生、ラッシュガードって、アウトドアでよく聞きますけど、どんなものですか？
古着マニア
ラッシュガードは、もともとサーファーが水着の上から着て、体を擦り傷から守るためのウエアのことだよ。
古着初心者
なるほど、擦り傷から体を守るものなんですね。でも、最近では紫外線予防の機能が付いたカジュアルなトップスもラッシュガードと呼ぶようになったとか。
古着マニア
そうだよ。ラッシュガードは、紫外線や擦り傷から体を守ってくれる便利なアイテムなんだ。
ラッシュガードとは。
「ラッシュガード」とは、もともとサーファーが水着の上から着用して、すり傷（rash）から体を守るために生まれたウエアのことを指します。しかし近年では、紫外線防止や速乾性などの機能を備えた、ウェットスーツのようなカジュアルなトップスもラッシュガードと呼ばれるようになりました。
ラッシュガードとは？
ラッシュガードとは、水陸両用で日焼け防止や防寒を目的としたスポーティな長袖ウェアです。フィット感のある素材と長袖・ロングタイプが特徴で、サーフィンや水泳、釣り、ビーチスポーツ、近年ではジョギングやフィットネスなど、幅広いシーンで着用されています。
ラッシュガードは、日光を遮断して肌を守ることができ、日焼け止めよりも強くて長持ちする日焼け防止効果があります。また、紫外線から皮膚を守ることで、シミやしわ、ひいては皮膚がんのリスクを軽減する効果も期待できます。さらに、ラッシュガードは水の抵抗を減らし、泳ぎを楽にする効果もあります。
ラッシュガードの歴史
ラッシュガードの歴史は、サーフィンやライフセービングといった夏のウォータースポーツが盛んになった1980年代にさかのぼります。当時、サーファーやライフセーバーは、紫外線やクラゲの刺傷から肌を守るために、長袖のTシャツやジャージを着ていました。しかし、これらの衣類は水に濡れると重くなり、動きにくくなってしまうという問題がありました。 そこで、サーファーやライフセーバーの間で、水に濡れても軽くて動きやすい素材を使用したラッシュガードが開発されました。その後、ラッシュガードは、夏のウォータースポーツを楽しむ人々に広く普及し、今では、サーフィンやライフセービングだけでなく、海水浴やプール遊び、釣りなどのシーンでも、多くの人々に着用されています。
ラッシュガードの種類
ラッシュガードの種類 ラッシュガードには、大きく分けて「半袖タイプ」と「長袖タイプ」の2種類があります。それぞれにメリット・デメリットがあり、シーンや好みに合わせて選ぶことが大切です。 半袖タイプ 半袖タイプのラッシュガードは、袖が短いため動きやすく、暑い季節でも快適に着用できます。また、水はけが良く、乾きやすいのもメリットです。しかし、紫外線や擦れから保護できる範囲が狭いので、日焼けや怪我をしやすい部分がある場合は注意が必要です。 長袖タイプ 長袖タイプのラッシュガードは、袖が長いので、紫外線や擦れから全身を保護することができます。また、保温性が高いので、寒い季節でも快適に着用できます。しかし、動きづらく、水はけや乾きが悪いというデメリットもあります。 選ぶ際のポイント ラッシュガードを選ぶ際には、以下の点を考慮すると良いでしょう。 ・着用シーン海やプール、川など、着用するシーンに合わせて選びましょう。 ・体型体型に合ったサイズを選びましょう。小さすぎると動きづらく、大きすぎると水の抵抗を受けやすくなります。 ・素材ラッシュガードには、ポリエステルやナイロン、ポリウレタンなどの様々な素材が使われています。肌触りや伸縮性、耐久性などを考慮して選びましょう。 ・デザインラッシュガードは、様々なカラーやデザインのものがあります。お気に入りのデザインを選びましょう。
ラッシュガードの選び方
ラッシュガードの選び方は、用途や体型、サイズなどによって異なります。まず、ラッシュガードを着るシーンを想定しましょう。サーフィンやスイミングなど、海やプールでアクティビティをしたり、ジョギングやウォーキングなど、アウトドアで運動をする場合は、日焼け防止や紫外線対策のために、長袖でUVカット効果の高いラッシュガードを選びましょう。また、体型やサイズは、体にフィットするものを選びましょう。ラッシュガードは、体にぴったりとフィットしている必要があります。大きすぎると、水の抵抗を受けやすくなり、パフォーマンスが低下することがあります。小さすぎると、動きにくくなり、不快感を感じることがあります。また、ラッシュガードを着脱しやすいことも重要です。ファスナー付きのラッシュガードは、着脱が簡単で便利です。
ラッシュガードの着用シーン
ラッシュガードの着用シーンは幅広く、サーフィン、海水浴、プール、シュノーケリング、ダイビング、釣り、ヨット、カヌー、カヤック、SUP、ウィンドサーフィン、ウェイクボード、ウェイクサーフィン、ウォータースキー、などに適しています。 ラッシュガードは、紫外線から肌を守るだけでなく、海藻やクラゲなどの接触から肌を守る役割もあります。また、ラッシュガードには保温効果があるので、水温が低い場合にも着用することで、寒さから身体を守ることができます。 さらに、ラッシュガードは速乾性があるため、濡れてもすぐに乾きます。そのため、着心地が良く、快適に過ごすことができます。また、ラッシュガードはストレッチ性に優れているため、動きやすいという特徴もあります。
